Gli auguri di Carla
“Lo Yoga è una luce che una volta accesa non si spegne mai. Più intensa è la tua pratica, più luminosa è la luce.” (Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar) Un 2026 in equilibrio, luminoso, pieno di felicità ed energia nella pratica dello yoga è il mio...
Frammenti d’estate. Vacanza fra yoga e natura.
Dal 2007 trascorro l’estate condividendo la pratica dello yoga nella splendida cornice della Valle d’Itria. Insegnare durante la pausa estiva mi rende consapevole di quanta meravigliosa energia ricevo dall’entusiasmo degli studenti che srotolano iil tappetino...
Yoga Ormonale e il sistema immunitario
Incontro con Dinah Rodrigues, occasione di confronto e conferma Pochi giorni fa ho partecipato all’ incontro internazionale delle insegnanti di yoga ormonale nella bellissima città di Praga e ho avuto il grande piacere di ritrovare il mio mentore Dinah Rodrigues e...
Viaggio in India
Per quanto lontana ed estranea ci sembri, l’India ha un’attrattiva particolare per quanti praticano lo yoga. La sua è una storia antica. Secondo una delle versioni del mito, nella notte dei tempi il dio Shiva stava insegnando lo Yoga alla sua compagna Parvati sulla...RASSEGNA STAMPA
Yoga ormonale, un aiuto per il tuo diabete
Yoga ormonale: serve anche a prevenire il diabete – a cura di Emanuela Bruno su Silhouette Donna
Tutti i benefici dello yoga ormonale: annullare lo stress per… tornare giovani – di Roberto De Filippis, La Gazzetta
L’altro yoga – di Fiammetta Bonazzi su AMICA
Video Intervista a Dinah Rodrigues: yoga ormonale e benessere delle donne
