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yoga ormonale, hatha yoga, pranayama, meditazione 

I miei primi dei mesi

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Si stanno concludendo in questi giorni i miei primi sei mesi di insegnamento online di Yoga Ormonale. All’inizio pensavo fosse impossibile, o quanto meno limitante, praticare davanti a un computer: ma ho voluto provare! Al giorno e all’ora stabilita, una schermata...

Lo yoga ormonale e il suo uso terapeutico

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"Ricorda che sei il canale attraverso il quale passa la tradizione dei Maestri. Non è Carla che insegna, Carla è un tramite, solo così terrai a bada il tuo ego". Le parole del Maestro Mansoor mi risuonano sempre nella mente quando mi trovo in una sala piena di donne...

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