


Festa delle donne: fai Yoga online e sostieni il Centro Antiviolenza di Viareggio – Io Donna
Lezioni online dedicate alle donne per sostenere il Centro antiviolenza di Viareggio, l’unico attivo in Versilia. L’idea di Carla Nataloni, l’istruttrice yoga che per prima ha portato in Italia lo Yoga Ormonale “Pratica Yoga, fai bene a te e...
L’alimentazione equilibrata per le donne in menopausa – Vanity Fair
L’importanza delle vitamine e la necessità di controllare i sintomi dovuti al deficit ormonale attraverso cibi che sono come estrogeni naturali. La variazione di peso è tra i primi sintomi della menopausa. Con il deficit di estrogeni il metabolismo cambia e il...
I benefici dello yoga in menopausa – Vanity Fair
Lo yoga può alleviare i sintomi della menopausa e aiuta a ristabilire la giusta armonia con il corpo che cambia Nel corso della vita, una donna attraversa varie fasi che sono condizionate dai cambiamenti nella produzione ormonale. I primi sintomi di deficit o...
Dinah Rodrigues – Esprit Yoga
A l’occasion d’une formation donnée en juin 2018 à Aix-en-Provence, nous avons rencontré Dinah Rodrigues, créatrice de la Hormone Yoga Therapy, méthode d’activation hormonale enseignée dans le monde entier. Dinah Rodrigues Brésilienne, formée initialement aux sciences...