Provate lo yoga: salva le ossa delle donne – Repubblica 09/2019

Contrasta l’osteoporosi, riduce i dolori articolari e mantiene in “equilibrio” il corpo in menopausa

L’osteoporosi è uno dei principali disturbi a cui va incontro la donna in menopausa. Tra le cause la carenza di estrogeni – ormoni deputati al controllo della crescita e dell’equilibrio dell’osso – che conduce ad un drammatico aumento dei meccanismi di riassorbimento e incremento della porosità dell’osso, con una conseguente maggiore fragilità ossea.

Continua: https://rep.repubblica.it/pwa/anteprima/2019/09/08/news/provate_lo_yoga_salva_le_ossa_delle_donne-235343446/