da 11/03/2021 al 25/03/2021

5 incontri bisettimanali di 90 minuti, il martedì e giovedì, in tre orari a scelta (max 5 partecipanti per fascia oraria).

Gruppo Surya: ore 6:30-7:30

Gruppo OM: ore 9:00-10:30

Gruppo Chandra: 18:30-20:00

Durante questo percorso insieme potrai seguire con calma ogni passaggio nell’apprendimento della sequenza e raggiungere in breve tempo la padronanza di tutti gli esercizi per praticarli in autonomia.

Praticato regolarmente, lo Yoga Ormonale aiuta a riequilibrare il sistema endocrino, stimola il metabolismo, a riattiva la circolazione garantendo il giusto apporto di ossigeno.

I benefici dello Yoga Ormonale sono testimoniati da centinaia di donne: la tua costanza sarà premiata in poche settimane di pratica

Particolarmente consigliato alle donne di ogni età che soffrono di disturbi ormonali (irregolarità, amenorrea, sterilità, ovaio policistico…) o vorrebbero prevenirli, sono in perimenopausa o vogliono vivere la menopausa con serenità e in salute. Raccomandato a tutte le donne dai 35 anni in su, anche se non hanno mai praticato Yoga.

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