Due incontri di tre ore:
- sabato 17 aprile (fase 1) dalle 16.00 alle 19.00
- sabato 24 aprile (fase 2) dalle 16.00 alle 19.00
per le donne insegnanti di Yoga con problemi ormonali che vogliono apprendere la pratica di Yoga Ormonale per il proprio benessere.
Una guida in due step per imparare la sequenza.
Adatto a chi
- vuole prepararsi alla menopausa o alleviare i disturbi
- ha problemi di infertilità
- soffre di amenorrea
- ha un ciclo irregolare o doloroso
- ha ovaio policistico
- ha squilibrio della tiroide
Questa tecnica NON è consigliata in caso di gravidanza, endometriosi, neoplasie sensibili agli stimoli ormonali, osteoporosi grave, miomi, recenti operazioni chirurgiche all’addome, dolori addominali di cause ignote. Chi è da poco guarito dal Covid deve riprendersi perfettamente prima di praticare.
Il corso non dà certificazione né ore di pratica per l’insegnamento
