Domenica 16 ottobre 2022
dalle ore 17.30 alle 19.30

Ansia, preoccupazione, mancanza di esercizio fisico o troppo esercizio fisico, troppo lavoro, stress, carenza di sonno, diminuzione della libido, perdita di capelli, infertilità: sono determinati anche negli uomini da carenze ormonali. L’HYT (Hormone Yoga Theraphy) stimola l’attività delle ghiandole surrenali e dei testicoli aumentando il testosterone. 

Questa lezione è consigliata a tutti gli uomini stressati o con squilibri ormonali, per apprendere la sequenza dinamica di riscaldamento e semplici esercizi di respirazione e concentrazione per favorire serenità e benessare.

Una volta appresa la sequenza, si può continuare la pratica per conto proprio. 

Lo Yoga Ormonale è indicato anche a chi non ha mai praticato Yoga.

Questa tecnica non è consigliata in caso di: operazioni all’addome recenti o dolori addominali non identificati, osteoporosi grave, problemi psichiatrici.

Per approfondimenti e informazioni più dettagliate, consulta le F.A.Q. – Domande frequenti (clicca qui). 

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