Ciclo irregolare o doloroso? Sintomi legati alla pre e post menopausa? Cisti ovariche? Squilibri della tiroide? Problematiche legate all’infertilità?
La terapia di Yoga Ormonale può aiutarti!
Questa disciplina è nata per stimolare la riattivazione della produzione ormonale e riportare in equilibrio i tuoi ormoni, riattivando in maniera naturale il tuoi livelli di estrogeni, progesterone e ormoni tiroidei, fondamentali per l’equilibrio del corpo della donna.
Lo Yoga Ormonale è una sequenza dinamica, una combinazione di Hatha Yoga, Kundalini Yoga e tecniche di visualizzazione tibetane della durata di 30 minuti da svolgere in autonomia a casa propria almeno 3-4 volte la settimana. I benefici possono essere visibili già dopo la prima settimana di pratica.
Questa tecnica non è consigliata in caso di gravidanza, endometriosi, neoplasie causate da problemi ormonali, osteoporosi grave, miomi, recenti operazioni chirurgiche a carico dell’addome, dolori addominali di cause ignote.
Programma del corso di Yoga Ormonale
In questo corso imparerai l’intera sequenza dinamica che potrai svolgere poi in completa autonomia.
Lo Yoga Ormonale è indicato anche a chi non ha mai praticato Yoga.
Per approfondimenti e informazioni più dettagliate, consulta le F.A.Q. – Domande frequenti (clicca qui).
Non esitare a scrivermi per qualsiasi ulteriore chiarimento o informazione!
