JUST BREATHE in Fondazione Feltrinelli a Milano
Un percorso esperienziale che aiuta a ritrovare l’armonia tra corpo, mente e spirito. Per tornare in relazione con gli altri e sciogliere tensioni e rigidità, per favorire un atteggiamento positivo nei confronti di tutte le manifestazioni della vita quotidiana, e sperimentare attraverso il corpo gli effetti su relazioni ed emozioni.
Io sarò presente domenica 15 marzo con La pratica del Silenzio.
Gli incontri sono rivolti a tutti e a tutte le età.
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Just Breathe è in collaborazione con Yoga Journal.
