Dedico il libro alle donne che stanno entrando in menopausa,
che ne soffrono i sintomi e che si sentono insicure in questa nuova fase della loro vita.
Desidero non solo informarle, ma proporre loro una soluzione naturale
ai problemi che si trovano ad affrontare, seguendo i principi della yoga terapia
(Dinah Rodrigues)
Il libro Yoga Ormonale per la salute della donna di Dinah Rodrigues e curatela di Carla Nataloni è nato per alleviare i disturbi della menopausa; lo Yoga Ormonale si è dimostrato utilissimo per infertilità, sindrome dell’ovaio policistico, sindrome premestruale, amenorrea, mestruazioni dolorose, ciclo irregolare.
Per impararlo bene è necessario un breve corso con un’insegnante certificata, ma il primo passo da fare è la lettura di questo testo, tradotto ormai in moltissime lingue, che è diventato un long seller anche in Italia.
Oltre alla sequenza vera e propria di Yoga Ormonale, il libro contiene suggerimenti a tutto campo: dalla respirazione contro l’insonnia a quella dimagrante, dai consigli alimentari a quelli per mantenersi giovani e in forma a lungo.
Data e orario
La presentazione del libro sarà online su zoom il 23 gennaio 2023 alle ore 21.30.
Cosa fare per partecipare
Per partecipare gratuitamente alla presentazione scrivimi una mail a yoga@carlanataloni.com indicando i tuoi riferimenti (nome, cognome e numero di telefono) e ti invierò il link via mail. Ti aspetto!
Clicca qui per leggere la prefazione e l’indice del libro
Puoi acquistare il libro online o nelle librerie.
