24 Marzo 2018
dalle 10 alle 16:00
Villa de Parco (Prato)
Impareremo passo passo la sequenza di riscaldamento, la sequenza quotidiana, gli esercizi antistress e i pranayama calmanti da fare in autonomia.
La pratica dello Yoga Ormonale permette di far circolare l’energia nel nostro corpo e ridare impulso ad una femminilità sana e longeva stimolando la corretta produzione ormonale.
Ideale per i sintomi della menopausa, è di particolare beneficio per chi soffre di squilibri della tiroide, infertilità, dolori mestruali e cisti ovariche.
Adatta alle donne di tutte le età, questa pratica non richiede nessuna esperienza di yoga.
