DEDICATO A CHI PRATICA YOGA O SI AVVICINA ALLO YOGA PER LA PRIMA VOLTA!
APPUNTAMENTI:
*domenica 14 maggio 2023, dalle 11 alle 18 in sala al centro yoga Le Vie – Bologna- via D’Azeglio 35
*domenica 28 maggio 2023, dalle 10,30 alle 12,30, ON LINE, non obbligatorio ma fortemente consigliato, per verificare l’andamento della pratica.
Lo Yoga Ormonale, è uno Yoga dinamico, che ha la specifica funzione di riattivare la produzione naturale degli ormoni. La pratica continua e costante aiuta anche a mantenersi attive e giovani a lungo, come dimostra la giovane yogini, Dinah Rodrigues, che a 97 anni pratica quotidianamente la sequenza di yoga da lei creata.
Dopo un corso con Carla Nataloni, sarete in grado di proseguire da sole. L’importante è ripetere la sequenza, almeno tre volte a settimana. Una volta memorizzata dura meno di mezz’ora, il tempo che i medici consigliano di dedicare al movimento fisico ogni giorno per mantenersi in salute.
Prima di iscriverti, ti chiedo per favore di leggere le controindicazioni alla pratica:
Non è possibile praticare Yoga Ormonale in caso di:
gravidanza, endometriosi grave, miomi grandi, neoplasie di origine ormonale, osteoporosi grave, problemi cardiaci gravi, operazioni all’addome recenti o dolori addominali non identificati, problemi psichiatrici.
Info e prenotazioni presso Centro Yoga Le Vie: info@yogalevie.it, whatsapp 348/6822004
CARLA NATALONI:
Divulgatrice in Italia dello yoga ormonale metodo Dinah Rodrigues, curatrice del libro “Yoga ormonale per il benessere femminile” di Dinah Rodrigues , ed. Fabbri Editori.
“Pratico yoga da oltre trent’anni, insegno Hatha Yoga da venti e quando ho incontrato la Maestra Dinah Rodrigues, ho deciso di seguirla in varie parti del mondo per ricevere i suoi insegnamenti. Ho sperimentato su me stessa i grandi benefici dello yoga ormonale e mi è sembrato indispensabile divulgare questa pratica il più possibile, in diverse città in Italia, ponendomi al fianco delle donne, in ascolto dei loro bisogni. Collaboro con centri contro la violenza sulle donne; insegno yoga ai bambini diabetici; yoga sulla sedia; massaggio Thai di Yogaterapia applicata; faccio parte di numerosi progetti di welfare aziendale, di un gruppo internazionale di ricerca, organizzo ritiri residenziali in inglese e francese. Ho partecipato come docente al Master di Yoga della Longevità e al Master Longevità in Salute organizzato dall’associazione La Grande Via, fondata dal Dott. Franco Berrino e Enrica Bortolazzi.”
