DATA: 08/02/2020
ORARIO: 15:00 - 18:00

Perché scegliere di praticare lo yoga per lo stress e gli ormoni maschili metodo Dinah Rodrigues.

Ansia, preoccupazione, mancanza di esercizio fisico o troppo esercizio fisico, troppo lavoro, stress, carenza di sonno, diminuzione della libido, perdita di capelli, infertilità: sono determinati anche negli uomini da carenze ormonali.

 

A che età è meglio iniziare a praticare.

La sequenza dello Yoga Ormonale è efficace per tutti gli uomini dopo i 45 anni anche per rinforzare il sistema immunitario.

Una volta appresa la sequenza, si può continuare la pratica per conto proprio.

IL LABORATORIO DI YOGA ORMONALE È APERTO ANCHE A CHI NON HA MAI FATTO YOGA.

Questa tecnica è consigliata a tutti gli uomini stressati o con squilibri ormonali.

Questa tecnica non è consigliata in caso di: operazioni all’addome recenti o dolori addominali non identificati, osteoporosi grave, problemi psichiatrici.

 

PROGRAMMA:

Apprenderemo passo passo la sequenza dinamica di riscaldamento e la prima parte della sequenza giornaliera. Termineremo l’incontro con un semplice esercizio di respirazione, che se praticato prima di entrare in sala riunioni può trasformare l’atteggiamento delle persone intorno a noi!

LA PARTECIPAZIONE E’ RISERVATA A CHI VUOLE APPRENDERE LA SEQUENZA PER LA PROPRIA PRATICA PERSONALE.

SOLO UN INSEGNANTE FORMATO E CERTIFICATO DALLA MAESTRA DINAH RODRIGUES PUO’ INSEGNARE  LA SEQUENZA

 

SUGGERIMENTI:

Si richiede un abbigliamento comodo.

E’ consigliabile praticare a stomaco vuoto.

 

ISCRIZIONI aperte fino a giovedì 23.01.2020

 

Prenotazioni: scrivi una mail a [email protected]

 

Modulo per prenotare o per richiedere altre informazioni:

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