Workshop di yoga ormonale per il benessere delle donne a ROMA
✅ DOMENICA 20 ottobre 2024, dalle 11.30 alle 18.30 IN PRESENZA
presso centro yoga Tulsi via Belluno 7 a pochi passi dalla METRO B di P.za Bologna
→ Cosa Faremo
In questo workshop imparerai l’intera sequenza dinamica che potrai svolgere poi in completa autonomia. Il workshop è a numero chiuso, minimo 8 max 15 partecipanti.
Nota bene: si consiglia la lettura del libro “Yoga ormonale per la salute della donna”, Fabbri Editori
Non è possibile praticare Yoga Ormonale in caso di:
gravidanza, endometriosi grave, miomi grandi, neoplasie di origine ormonale, osteoporosi grave, problemi cardiaci gravi, operazioni all’addome recenti o dolori addominali non identificati, problemi psichiatrici.
Lo Yoga Ormonale, è uno Yoga dinamico, che ha la specifica funzione di riattivare la produzione naturale degli ormoni. Quindi è particolarmente utile in casi di disturbi ormonali, infertilità, ciclo doloroso, amenorrea, perimenopausa. Ma serve anche a mantenersi attive e giovani a lungo, come dimostra la yogini che l’ha creato, che ha solo 96 anni!
Hai dubbi o domande? Qui puoi trovare qualche risposta …https://www.carlanataloni.com/yoga-ormonale/#faq
Per prenotare il tuo spazio tappetino invia una mail a yoga@carlanataloni.com
Nella tua mail, se hai tempo, raccontami un po’ di te, dei tuoi squilibri ormonali, in che città VIVI oltre al tuo numero di telefono… è bello conoscerci prima di iniziare a praticare insieme!
Testimonianza di Chiara
Ciao Carla,
pratico yoga ormonale con costanza 3 volte a settimana. Sono passati alcuni mesi da quando ho partecipato al tuo workshop a Milano, un workshop che mi ha arricchito. Conoscerti è stata una vera manna dal cielo. La pratica dello yoga ormonale mi regala ogni volta una sferzata di energia. Ci sono altri effetti positivi come minor gonfiore dello pancia, pelle più compatta e luminosa, ma è l’energia e la carica portati da questa pratica che me ne hanno fatto letteralmente innamorare. Grazie a te sono riuscita a percepire la sequenza come danza fluida che risveglia il corpo. Quando pratico yoga ormonale avverto un’onda che attraversa il corpo regalandomi una rilassata, armoniosa energia. Potrei dire un viaggio, un “ritorno a casa”. È questo percepire, è questo viaggio che rende la ripetizione degli esercizi una meravigliosa esperienza che non conosce i limiti della monotonia che spesso accompagna una sequenza di esercizi. Nello yoga ormonale gli esercizi sono sempre gli stessi ma le sensazioni e le percezioni sono ogni volta diverse… basta ascoltare, seguire il respiro e l’energia che circola. Sono veramente contenta di praticare in presenza a Milano sotto la tua guida perché è una occasione per migliorare e correggere gli errori/ inesattezze della mia pratica e cogliere altre importanti sfumature. Giro senz’altro la e mail a mia sorella mettendoti in copia conoscenza ma ti anticipo che, visto che è un regalo, vedo di tagliare la parte in cui specifichi il prezzo. Il bonifico della quota di mia sorella provvedo a farlo io.
Non vedo l’ora di incontrarti a Milano, darti un grande abbraccio riconoscente per tutto quello che mi hai trasmesso e mi trasmetterai.
Un caro saluto
Chiara
