HORMONE YOGA THERAPY FOR MEN
Lo yoga terapia per lo stress e gli ormoni maschili, tecnica creata dalla psicologa e insegnante di yoga brasiliana Dinah Rodrigues, stimola l’ipotalamo, la tiroide, le surrenali e i testicoli.
Riattiva la produzione di ormoni, elimina i sintomi dovuti ad un basso livello di testosterone (calo della libido, stanchezza, disfunzioni erettili).
DI COSA PARLEREMO?
Durante il workshop impareremo gli esercizi di riscaldamento e per gestire lo stress faremo esercizi di concentrazione e pranayama (respirazione) calmanti.
Termineremo l’incontro con una tecnica di rilassamento profondo, Yoga Nidra, che ha un effetto psicosomatico.
La pratica E’ CONSIGLIATA:
– A chi ha disturbi dovuti a forte stress
– A chi ha squilibri ormonali
– A tutti gli uomini dopo i 45 anni
CONTROINDICAZIONI
– recenti operazioni chirurgiche a carico dell’addome,
– dolori addominali di cause ignote
– osteoporosi grave
COSA PORTARE?
Si richiede un abbigliamento comodo.
E’ consigliabile praticare a stomaco vuoto.
? 18 Novembre 2017
? dalle ore 10 alle 13
? Tulsi Yoga – via Belluno 7, Roma
Per maggiori informazioni e per prenotazioni, chiamare Tulsi Yoga allo 06/92927879
