Lo Yoga che stimola gli ormoni

Intervista a Carla Nataloni

“Grazie ad una pratica costante e quotidiana di questo metodo, è possibile ottenere una notevole riduzione dei sintomi legati ad alcuni disturbi femminili.
Negli ultimi anni il tema della salute e del benessere ha registrato una crescita di attenzione. Questa accresciuta sensibilità è sentita soprattutto dalle donne che, per ragioni culturali e naturali, sono più attente ai fattori di miglioramento della qualità della vita e in partico- lare da quelle donne che stanno attraversando una fase molto particolare della loro vita, la Menopau- sa” (…)

In questa intervista troverai, insieme ad alcuni esercizi pratici

  • cos’è lo Yoga Ormonale
  • i benefici per le donne
  • quando e come praticare

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