Vacanza Yoga in Puglia

Vacanza Yoga in Puglia

Per l’estate  lascerò la mia sala yoga di Brindisi, dove siete arrivati in tanti con il vostro tappetino volante, per traferirmi nella sala yoga dei trulli vista mare, a Cisternino, in Valle d’Itria, per lezioni individuali in presenza. Se hai deciso di trascorrere la...
Due chiacchiere con Dinah Rodrigues

Due chiacchiere con Dinah Rodrigues

Un velo di cipria, labbra sorridenti con un tocco di rossetto rosa pallido, occhi curiosi e una voce vivace. Finalmente on line ho rivisto Dinah! Un’energia che forava lo schermo. 95 anni che dico quasi 96! L’esempio di quanto la cura di sé, del proprio...
Le parole dentro lo yoga

Le parole dentro lo yoga

Le parole a volte sono pesanti come pietre – ci si può costruire una torre solida che arriva sino al cielo – ma sono anche leggere come piume – possono volare lontano e fare il giro del mondo in un solo istante, l’istante di un respiro. Il 21 giugno, Giornata...
I miei primi dei mesi

I miei primi dei mesi

Si stanno concludendo in questi giorni i miei primi sei mesi di insegnamento online di Yoga Ormonale. All’inizio pensavo fosse impossibile, o quanto meno limitante, praticare davanti a un computer: ma ho voluto provare! Al giorno e all’ora stabilita, una schermata...
Lo Yoga che stimola gli ormoni – Elisir di Salute

Lo Yoga che stimola gli ormoni – Elisir di Salute

Lo Yoga che stimola gli ormoni Intervista a Carla Nataloni “Grazie ad una pratica costante e quotidiana di questo metodo, è possibile ottenere una notevole riduzione dei sintomi legati ad alcuni disturbi femminili. Negli ultimi anni il tema della salute e del...

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